BLOGS • CONSEILS & ARTICLES 

SÉANCES DE SOPHROLOGIE PLAGE DU NAU AU POULIGUEN Venez vivre une expérience unique relié à la nature, sur la plage aux contacts des...

AVANT L'ÉTÉ LES RÉGIMES SOUVENT RESTRICTIFS ALIMENTENT LA PRESSE FÉMININE AVEC EFFET YOYO ET SI L'HYPNOSE ÉTAIT VOTRE VÉRITABLE ALLIÉE...

ET SI CETTE JOURNÉE ÉTAIT L'OCCASION IDÉALE POUR AMORCER LE DÉPART D'UN CHANGEMENT DURABLE. La Journée mondiale du bien-être est bien...

EN CETTE JOURNÉE DE LA FEMME, JE SOUHAITE RENDRE HOMMAGE À TOUTES LES FEMMES ET PARTICULIÈREMENT À TOUTES CELLES QUI LUTTENT ET SE...

En tant que parents, vous avez à cœur de voir votre enfant réussir sa vie et ses études. Démunis face aux enjeux, vous aimeriez pouvoir...

Cette année ne laissez pas vos bonnes résolutions s'envoler au fil du temps. Chaque nouvelle année est l'occasion pour des milliers de...

Santé Publique France lance chaque année une Campagne de sensibilisation pour aider et accompagner les fumeurs à arrêter de fumer et se...

La préparation mentale s’adresse à toute personne qui souhaite construire un projet de vie, optimiser ses capacités et améliorer ses...

Pour clore ce mois dédié à la lutte contre le cancer du sein, j'offre une séance de 30 mn en ligne aux personnes en cours de traitement. ...

C’est pour l’enfant un Jour important, une nouvelle étape de vie, soyez présent à ses côtés ce jour-là, votre présence le rassure, prenez...

LE SOMMEIL EST INDISPENSABLE AU BON FONCTIONNEMENT DE NOTRE ORGANISME. Il permet une récupération physique, psychologique et...

ET SI LA RESPIRATION ÉTAIT LA SOLUTION À TOUS NOS MAUX Essentielle à la vie, la respiration est une fonction vitale spontanée. De notre...

Un programme en présentiel à La Baule (places limitées à 5 personnes) ou en ligne où que vous soyez, accessible 24H/24 et 7 jours/7 à...

Série de 6 ateliers ou modules élaborés par une professionnelle du développement personnel et du bien-être, afin d'aider chaque étudiant...

Aider ses enfants à rétablir de bonnes habitudes de sommeil avant la rentrée scolaire est essentiel pour une transition tout en douceur...

ÊTRE COACHÉ, c’est ÊTRE ACCOMPAGNÉ À SURMONTER LES DIFFICULTÉS RENCONTRÉES ET SE MOBILISER POUR RÉUSSIR. PRÉPARATION MENTALE AUX EXAMENS...

Le stress vous fait perdre vos moyens en situation d’examen. Se préparer mentalement, comme les sportifs de haut niveau avant une épreuve...

Dès l'annonce de la maladie, l'accompagnement sophrologique couplé à l'hypnose, va permettre à la personne d'évacuer les peurs et pensées...

Dès la rentrée, restez en pleine possession de vos moyens durant vos études, révisions, concours et examens. Comme pour un sportif de...

UNE HYPNOPRATICIENNE POUR VOUS AIDER À ADOPTER AVEC FACILITÉ UN COMPORTANT ALIMENTAIRE SAIN, UNE NUTRITIONNISTE/DIÉTÉTICIENNE POUR...