80€
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80€
PRÉPARATION MENTALE
ZÉRO STRESS
APPRENDRE
À APPRENDRE
OBJECTIF : RÉUSSIR
BESOINS :
DÉBLOQUER SES FREINS ET SON POTENTIEL
RÉSULTATS :
ÊTRE EN CAPACITÉ DE DONNER LE MEILLEUR
DE SOI-MÊME
À DESTINATION
DES JEUNES EN ÉTUDES
LYCÉENS & ÉTUDIANTS
ÉCOLES
VOUS N'ÊTES PLUS SEUL . E
UN ACCOMPAGNEMENT
ACCESSIBLE EN LIGNE
24H/24 & 7J/7
AVEC UN SUIVI VISIO SUR RDV
ÉLABORÉ PAR UNE PRO DU DÉVELOPPEMENT PERSONNEL
DÉCOUVREZ LES 6 CLÉS DE LA RÉUSSITE
6 MODULES QUI VOUS POUSSENT À L'ACTION
POUR UNE TRANSFORMATION RAPIDE
CONTENU DE CHAQUE MODULE
• Des TESTS
révélateurs de vos propres besoins
• Un GUIDE
pour s'organiser efficacement
• Une MÉTHODE
pour apprendre plus vite et mieux en fonction
de votre style pédominant d'apprentissage
• Des CONSIGNES
simples et spécifiques pour performer
• Des FICHES OUTILS
afin de clarifier et retenir les points importants
PLUS UN DUO D'AUDIOS
DE SOPHROLOGIE & D'HYPNOSE
LA SOPHROLOGIE
pour utiliser les bienfaits de votre souffle
comme le font les sportifs de haut niveau
ET UN OUTIL PUISSANT L'HYPNOSE
pour exploiter les ressources de votre subconscient
et LIBÉRER VOS PLEINES CAPACITÉS
•
ACCÈS LIBRE* 24H/24 & 7J/7 DANS UN ESPACE DÉDIÉ
AVEC POSSIBILITÉ D'UN RDV EN VISIO
*sur tous vos appareils: ordi, portables, tablettes
Dès validation de votre paiement, vous accéderez automatiquement
à votre programme complet ou module commandé !
TÉMOIGNAGES
LA PRÉPARATION MENTALE PERMET DE SE DÉPASSER
Ascension du Mont-Blanc réussie avec des pentes vertigineuses, sans aucune appréhension et de gros stress du vide, tout à bien fonctionné.
Merci encore pour votre aide.
Pascal.J -SMS
Module 1
MIEUX SE CONNAITRE
ET FAVORISER LA RÉUSSITE
PHASE D'ÉVALUATION INITIALE
ET OBJECTIF GLOBAL
Les questions qu'il est bon de se poser pour optimiser vos chances de réussite.
Quelle est ma motivation à apprendre?
Quel est mon profil d'apprentissage ?
Quelles sont mes forces & mes points faibles afin de cibler les actions à mener et développer mon potentiel ?
Enfin quels changements dois-je mettre en place afin de parvenir à mon objectif final clairement défini ?
Module 2
GÉRER SON STRESS
Comment s'organiser ?
Rythme des l'apprentissages, nouvel environnement , autonomisation, compétitivité, peur de l'échec.
Des conseils d'adaptation face à ce grand chamboulement de vie.
L'hypnose et la sophrologie vont vous aider à relâcher la pression exercée par le stress ressenti.
La certitude d'être accompagné dans ce qui constitue l'apprentissage d'une vie autonome
Module 3
FAVORISER UN SOMMEIL RÉPARATEUR
Un sommeil de qualité est indispensable pour stocker dans votre mémoire profonde vos apprentissages.
Inutile de préciser que sans énergie, difficile de performer.
Des tensions musculaires s’installent, le moindre événement vous contrarie, des pertes de mémoire peuvent surgir.
Module 4
BOOSTER SA MÉMOIRE
Il existe différentes stratégies d’apprentissages, selon que l’on est à prédominance visuelle, auditive ou kinesthésique.
Elles seront mises en place selon votre profil dominant.
Inutile d'ajouter que la méthode doit être attractive et motivante.
Enfin pour restituer l’information,
il faut l'avoir bien comprise et de l'entrainement pour l'ancrer
durablement dans le temps.
Module 5
DÉCODER UN ÉTAT
DE CONFIANCE
La confiance en soi est une attitude fondamentale qui engendre un état de détente, de bien-être, et nous permet d’envisager la vie avec optimiste.
Ce module va vous faire prendre conscience de votre potentiel
et vous permettre de vous affranchir de toutes pensées limitantes pour vous réaliser pleinement.
Module 6
SE FORGER UN MENTAL GAGNANT
Grâce aux neurosciences, nous savons que notre cerveau peut assimiler comme une véritable expérience, une information virtuelle imaginée.
Ainsi comme un sportif de haut niveau visualise sa performance, nous allons programmer sous hypnose votre cerveau à vivre positivement votre examen et être au top pour tout donner le jour J.
OFFRES & TARIFS
•
LE PACK DE TRANSFORMATION RAPIDE
EN LIGNE ET EN TOUTE AUTONOMIE
LES 6 MODULES
MODULE N°1 OFFERT À TITRE D'ESSAI
+30mn de VISIO-CONSULTATION
OFFERTE SUR UN POINT SPÉCIFIQUE
•
POSSIBILITÉ DE FAIRE LE CHOIX
D'UN COACHING INDIVIDUEL EN VISIO
OU EN PRESENTIEL SUR DEMANDE ET RDV
•
POSSIBILITÉ DE SOUSCRIRE À LA CARTE
UN OU PLUSIEURS MODULES AU CHOIX
•
PRIX PAR MODULE 139 €
POUR LES ÉCOLES INTERVENTIONS
EN PRÉSENTIEL
SUR UN THÈME DONNÉ
OU L'ENSEMBLE DU PROGRAMME
RAPPEL DU CONTENU DE CHAQUE MODULE SELON LE THÈME ABORDÉ
1 • GUIDE RÉSOLUTIONS
2 • UN TEST D'AUTO-ÉVALUATION
3 • UNE FICHE OUTIL PAR THÈME
4 • UNE SÉANCE DE SOPHROLOGIE ADAPTÉE
5 • UNE SÉANCE D'HYPNOSE EN ADÉQUATION AVEC LE THÈME
TEMPS REQUIS PAR MODULE 1H30/2H
Selon votre rythme et vos disponibilités.
ATTENTION :
Les séances d'hypnose se pratiquent dans le calme. Elles auront plus d'impact, si vous les pratiquez le soir avant de vous endormir. ATTENTION : Il est vivement déconseillé de les écouter au volant de votre véhicule.
Les exercices de sophrologie peuvent se pratiquer à tous moments lorsque le besoin se fait ressentir.
FORMULES
PACK COMPLET
1• EN LIGNE EN TOUTE AUTONOMIE
2• EN VISIO/COACHING INDIVIDUEL
3• EN PRÉSENTIEL AU CABINET À LA BAULE
SUR DEMANDE
DURÉE : 1H30/2H Par Module
EN KIT UN OU PLUSIEURS MODULES
SELON LES BESOINS
POUR QUI? POURQUOI?
ÉCOLES, LYCÉEN.NES, ÉTUDIANT.ES,
RENTRÉE, RÉVISIONS, EXAMENS, ORAUX &
CONCOURS D'ENTRÉE DES GRANDES ÉCOLES
ADULTES EN RECONVERSION, PERMIS DE CONDUIRE
•
LA CERTITUDE D'ÊTRE ACCOMPAGNÉ.E
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