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PROGRAMME
PRÉPARATION MENTALE

La première étape est se dire que tu peux Will SMITH

UN PROGRAMME 100% EN LIGNE

POUR LEVER TOUS BLOCAGES ET LIBÉRER VOTRE POTENTIEL 

Identifier vos propres besoins.

Gérer votre stress. ​Organiser au top votre temps. Avoir un sommeil réparateur. Développer la confiance en soi. Booster votre mémoire. Rester en pleine possession de vos moyens,.
ET TOUT DONNER LE JOUR J

Module 1 OFFERT à titre d'essai

VOIR CI-DESSOUS 

Préparation mentale par Marie-Laure Guyot à La Baule

DÉCOUVREZ LES AVANTAGES DE CE PROGRAMME 

ÉLABORÉ PAR UNE PRO DU DÉVELOPPEMENT PERSONNEL
CE PROGRAMME AIDE LE JEUNE À MIEUX SE CONNAITRE
POUR APPRENDRE AVEC 
PLUS DE FACILITÉ, D'EFFICACITÉ ET DE SÉRÉNITÉ.

IL DONNE DES RÉSULTATS 

DE TRANSFORMATION RAPIDE :

• Grâce à des CONSIGNES spécifiques 
• Des TESTS pour identifier et analyser ses propres besoins
• Des FICHES OUTILS pour clarifier et retenir les points importants
 AU
XQUELS S'AJOUTENT UN DUO GAGNANT d'AUDIOS 
 DE SOPHROLOGIE & D'HYPNOSE 

afin d'explorer les bienfaits du souffle

comme le font les sportifs de haut niveau,

et apprendre à utiliser la puissance de son subconscient

POUR LIBÉRER SES PLEINES CAPACITÉS


EN ACCÈS ILLIMITÉ* 24H/24 & 7J/7 DANS UN ESPACE DÉDIÉ 

AVEC POSSIBILITÉ D'UN RDV EN VISIO

*sur tous vos appareils: ordi, portables, tablettes

Dès validation de votre paiement, vous accéderez automatiquement

à votre programme complet ou module commandé !

TÉMOIGNAGES

LA PRÉPARATION MENTALE FAIT PARFOIS GRAVIR DES MONTAGNES
Ascension du Mont-Blanc réussie avec des pentes vertigineuses, sans aucune appréhension et de gros stress du vide, tout à bien fonctionné.

Merci encore pour votre aide.

Pascal.J -SMS

Témoignages

UN PROGRAMME POUR TOUS 
LYCÉEN.NES, ÉTUDIANT.ES, ÉCOLESADULTES
RENTRÉE, RÉVISIONS, EXAMENS, CONCOURS
PERMIS DE
CONDUIRE

PACK COMPLET DE 6 MODULES
OU EN KIT UN
 OU PLUSIEURS MODULES AU CHOIX 

Dès validation de votre paiement, vous accéderez automatiquement

à votre programme complet ou module commandé !

Module 1 OFFERT à titre d'essai 

Module 1

MIEUX SE CONNAITRE
POUR SE RÉALISER

PHASE D'ÉVALUATION INITIALE
ET OBJECTIF GLOBAL
Les questions qu'il est bon de se poser pour optimiser vos chances de réussite.

Quelle est ma motivation à apprendre?
Quel est mon profil d'apprentissage ?

 Quelles sont mes forces & mes points faibles afin de cibler les actions à mener et développer mon potentiel ?
Enfin quels changements 
dois-je mettre en place afin de parvenir à mon objectif

final clairement défini ?

Module 2

GÉRER SON STRESS

Rythme des l'apprentissages, nouvel environnement , autonomisation, compétitivité, peur de l'échec.

 Dans ce module, des conseils d'adaptation face à ces changements de vie, couplés à l'hypnose et la sophrologie pour vous aider à relâcher la pression exercée par le stress émotionnel, physique et mental ressenti. But chasser vos pensées limitantes et apaiser votre mental.
Un accompagnement qui vise à valoriser, encourager et pérenniser vos capacités et vos performances.

Module 3

FAVORISER UN SOMMEIL RÉPARATEUR

Un sommeil de qualité est indispensable pour stocker dans votre mémoire profonde vos apprentissages.

Inutile de préciser que sans énergie, difficile de performer.

Des tensions musculaires s’installent, le moindre événement  vous contrarie, des pertes de mémoire peuvent surgir.

Module 4

BOOSTER SA MÉMOIRE

Il existe différentes stratégies d’apprentissages, selon que l’on est à prédominance visuelle, auditive ou kinesthésique.

Elles seront mises en place selon votre profil dominant.

Inutile d'ajouter que la méthode doit être attractive et motivante.
Enfin pour restituer l’information,
il faut l'avoir bien comprise et de l'entrainement pour l'ancrer

durablement dans le temps.

Module 5

DÉCODER UN ÉTAT

DE CONFIANCE

La confiance en soi est une attitude fondamentale qui  engendre un état de détente, de bien-être, et nous permet d’envisager la vie avec optimiste. 

 

Ce module va vous faire prendre conscience de  votre potentiel

et vous permettre de vous affranchir de toutes pensées limitantes  pour vous réaliser pleinement.

Module 6

SE FORGER UN MENTAL GAGNANT

Grâce aux neurosciences, nous savons que notre cerveau peut assimiler comme une véritable expérience, une information virtuelle,  imaginée.

Ainsi comme un sportif de haut niveau visualise sa performance, nous allons programmer sous hypnose votre cerveau à vivre positivement votre examen et être au top pour tout donner le jour J.

MODULE 1-2-3
MODULES 4-5-6

PROGRAMME TOUS NIVEAUX EN ​LIGNE
ACCÈS ILLIMITÉ 24H/24  & 7J/7 
À VOTRE RYTHME EN TOUTE AUTONOMIE

Dès validation de votre paiement, vous accéderez automatiquement

à votre programme complet ou module commandé !

RAPPEL DU CONTENU DE CHAQUE MODULE SELON LE THÈME ABORDÉ

 1 • CONSEILS & PRATIQUES
2 • UN TEST D'AUTO-ÉVALUATION
3 • UNE FICHE OUTIL PAR THÈME
4 • UNE SÉANCE DE SOPHROLOGIE ADAPTÉE
5 • UNE SÉANCE D'HYPNOSE

TEMPS REQUIS PAR MODULE  1H30/2H

Selon votre rythme et vos disponibilités.

CONSEILS:

Les séances d'hypnose se pratiquent dans le calme. Elles auront plus d'impact, si vous les pratiquez  le soir avant de vous endormir. ATTENTION: Il est vivement déconseillé de les écouter au volant de votre véhicule.

Les exercices de sophrologie peuvent se pratiquer à tous moments  lorsque le besoin se fait ressentir.

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PROGRAMME COMPLET EN PRÉSENTIEL AU CABINET
DE LA BAULE

Par Mini groupe 5 à 7 Pers

SUR DEMANDE

LE MERCREDI OU SAMEDI
5 MODULES

DURÉE : 2H / Module


 

Préparation mentale par Marie-Laure Guyot

OFFRES &TARIFS

ACCESSIBLES DIRECTEMENT
À PARTIR DES BO
UTONS COMMANDER POUR
LE PACK DE TRANSFORMATION EN 6 MODULES
 LE MODULE N°1 EST OFFERT À TITRE D'ESSAI

POSSIBILITÉ D'ACHETER EN KIT

UN OU PLUSIEURS MODULES AU CHOIX
139€ le module

EN VISIO-CONSULTATION 
SUR UN POINT SPÉCIFIQUE/30mn offertes

Le suivi complet
EN PRÉSENTIEL dates sur demande

EN VISIO à la demande

POUR LES ÉCOLES ANIMATION EN PRÉSENTIEL 

• SUR UN THÈME DONNÉ
 OU L'ENSEMBLE DU PROGRAMME

TARIFS SUR DEMANDE

Des questions
rencontrons-nous
en visio 

DURÉE 30mn

POUR TOUTE SOUSCRIPTION
AU PACK COMPLET 

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en remplissant

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