80€
80€
80€
PRÉPARATION MENTALE
ZÉRO STRESS
À DESTINATION
DES JEUNES EN ÉTUDES
LYCÉENS & ÉTUDIANTS
ÉCOLES
OBJECTIF : TRANSMETTRE
LES CLÉS DE LA RÉUSSITE
IDENTIFIER LES BESOINS :
DÉBLOQUER LES FREINS ET LE POTENTIEL DE L'APPRENANT
RÉSULTATS :
GAGNER EN SÉRÉNITÉ
ET ÊTRE EN CAPACITÉ DE DONNER
LE MEILLEUR DE SOI-MÊME
DIFFÉRENTES FORMULES
BOUTONS ACCÈS CI-DESSOUS
PROGRAMME ''LIBERTY''
EN TOUTE AUTONOMIE
1 OU PLUSIEURS MODULES AU CHOIX
OU PACK 6 MODULES
PROGRAMME ''BOOST''
VOUS N'ÊTES PLUS SEUL . E
PACK 6 MODULES
+ ACCOMPAGNEMENT VISIO EN ILLIMITÉ
SUR RDV DURANT 12 MOIS
PREMIER MODULE OFFERT
TÉMOIGNAGES
LA PRÉPARATION MENTALE PERMET DE SE DÉPASSER
Ascension du Mont-Blanc réussie avec des pentes vertigineuses, sans aucune appréhension et de gros stress du vide, tout à bien fonctionné.
Merci encore pour votre aide.
Pascal.J -SMS
MÉTHODE DE TRANSFORMATION PERSONNELLE
RAPIDE ET DURABLE, TESTÉE ET APPROUVÉE
Issu de la psychologie cognitive et des neurosciences,
cet accompagnement mental utilisé
par les sportifs de haut niveau
donne des outils concrets : respirations, visualisation, gestion des émotions
pour canaliser la pression, apprendre plus vite et performer.
CONTENU DES DIFFÉRENTS MODULES
• Des TESTS
Révélateurs de vos propres besoins
• Une MÉTHODE
En fonction de votre style prédominant d'apprentissage
pour apprendre vite et mieux
• Un ACCOMPAGNEMENT
Pour une organisation efficace et sereine
• Des CONSIGNES
Simples et spécifiques pour performer
• Des FICHES OUTILS
Afin de clarifier et retenir les points importants
•
LES ''+'' QUI FONT LA DIFFÉRENCE :
UN DUO D'AUDIOS PAR MODULE
DE SOPHROLOGIE & D'HYPNOSE
LA SOPHROLOGIE
Pour utiliser les bienfaits de votre souffle
comme le font les sportifs de haut niveau
L'HYPNOSE
Pour exploiter les ressources de votre subconscient
et libérer vos pleines capacités
''+ PACK BOOST'' LA POSSIBILITÉ D'ÊTRE ACCOMPAGNÉ
EN VISIO EN ILLIMITÉ DURANT UN AN
Dès validation de votre paiement, vous accéderez automatiquement
à votre programme complet ou module commandé !
TESTÉE ET APPROUVÉE
QU'EST-CE QUE CE PROGRAMME
POURRAIT CHANGER POUR TOI?
Module 1 OFFERT
LEVER LES PREMIERS BLOCAGES
PHASE D'ÉVALUATION INITIALE
Les questions qu'il est bon de se poser pour optimiser ses chances de réussite.
Quelle est ma motivation à apprendre?
Quel est mon profil d'apprentissage ?
Quelles sont mes forces & mes points faibles afin de cibler les actions à mener et développer mon potentiel ?
Enfin quels changements dois-je mettre en place afin de parvenir à mon objectif final ?
Module 2
GÉRER TON STRESS
COMMENT S'ORGANISER
Rythme des l'apprentissages, nouvel environnement , autonomisation, compétitivité, peur de l'échec.
Des conseils d'adaptation face à ce grand chamboulement de vie.
L'hypnose et la sophrologie vont t' aider à relâcher la pression et le stress
La certitude d'être accompagné dans ce qui constitue l'apprentissage d'une vie autonome
Module 3
FAVORISER UN SOMMEIL RÉPARATEUR
Un sommeil de qualité est indispensable pour stocker dans sa mémoire profonde ses apprentissages.
Inutile de préciser que sans énergie, difficile de performer.
Des tensions musculaires s’installent, le moindre événement te contrarie, des pertes de mémoire peuvent surgir.
Module 4
BOOSTER TA MÉMOIRE
Il existe différentes stratégies d’apprentissages, selon que l’on est à prédominance visuelle, auditive ou kinesthésique.
Elles seront mises en place selon ton profil dominant.
Inutile d'ajouter que la méthode doit être attractive et motivante.
Enfin pour restituer l’information,
il faut l'avoir bien comprise et de l'entrainement pour l'ancrer
durablement dans le temps.
Module 5
DÉCODER UN ÉTAT
DE CONFIANCE
La confiance en soi est une attitude fondamentale qui engendre un état de détente, de bien-être, et nous permet d’envisager la vie avec optimiste.
Ce module va te faire prendre conscience de ton potentiel
et te permettre de t'affranchir de toutes pensées limitantes pour te réaliser pleinement.
Module 6
SE FORGER UN MENTAL GAGNANT
Grâce aux neurosciences, nous savons que notre cerveau peut assimiler comme une véritable expérience, une information virtuelle imaginée.
Ainsi comme un sportif de haut niveau visualise sa performance, nous allons programmer sous hypnose ton cerveau à vivre positivement cet examen et être au top pour tout donner le jour J.
RAPPEL DU CONTENU DE CHAQUE MODULE SELON LE THÈME ABORDÉ
1 • NOTIONS DE BASE & CONSEILS PRATIQUES
2 • UN TEST D'AUTO-ÉVALUATION
3 • UNE FICHE OUTIL PAR THÈME
4 • UNE SÉANCE DE SOPHROLOGIE ADAPTÉE
5 • UNE SÉANCE D'HYPNOSE EN ADÉQUATION AVEC LE THÈME
TEMPS REQUIS PAR MODULE 1H30/2H
Selon votre rythme et vos disponibilités.
ATTENTION :
Les séances d'hypnose se pratiquent dans le calme. Elles auront plus d'impact, si vous les pratiquez le soir avant de vous endormir. ATTENTION : Il est vivement déconseillé de les écouter au volant de votre véhicule.
Les exercices de sophrologie peuvent se pratiquer à tous moments lorsque le besoin se fait ressentir.
POUR LES ÉCOLES INTERVENTIONS
EN PRÉSENTIEL
SUR UN THÈME DONNÉ
OU L'ENSEMBLE DU PROGRAMME
TARIFS & FORMULES EN LIGNE
ACCÈS ILLIMITÉ24H/24 & 7J/7 DURANT UN AN
MODULE N°1 OFFERT
''LIBERTY''
PACK COMPLET ou
UN ou plusieurs MODULES au CHOIX
EN TOUTE AUTONOMIE
''BOOST''
PACK COMPLET+ 6 MOIS de SUIVI VISIO
EN PRÉSENTIEL
STAGE de GROUPE ou en INDIVIDUEL
SUR DEMANDE / DURÉE : 1H30/2H Par Module
DES QUESTIONS ?
PRENDRE RDV
en renseignant le formulaire
et l'objet de votre demande
POUR TOUTE SOUSCRIPTION
AU PACK BOOST
SUIVI VISIO INDIVIDUEL ILLIMITÉ
RDV VISIO SUR DEMANDE
DURÉE 30MN PAR SÉANCE