80€
80€
80€
PROGRAMME
PRÉPARATION MENTALE
Une méthode
pour apprendre à apprendre et obtenir des
résultats rapides
PROGRAMME 100% EN LIGNE
À DESTINATION DES ÉCOLES
DES JEUNES EN ÉTUDES
LYCÉENS & ÉTUDIANTS
OBJECTIFS : LEVER TOUS LES BLOCAGES ET LIBÉRER SON POTENTIEL POUR ÊTRE EN CAPACITÉ DE DONNER LE MEILLEUR DE SOI
Mieux se connaitre, identifier ses vrais besoins. Apprendre à gérer son stress.
S' organiser au top. Avoir un sommeil réparateur. Développer la confiance en soi. Booster sa mémoire. Rester en pleine possession de ses moyens,. Et être en capacité de tout donner le Jour J.
Module 1 OFFERT à titre d'essai
ÉLABORÉ PAR UNE PRO DU DÉVELOPPEMENT PERSONNEL
DÉCOUVREZ LES AVANTAGES DE CE PROGRAMME
ACCOMPAGNÉ D'UN DUO D'AUDIOS
DE SOPHROLOGIE & D'HYPNOSE
EN 6 MODULES CE PROGRAMME
DONNE LES CLÉS DE LA RÉUSSITE
ET DES RÉSULTATS DE TRANSFORMATION RAPIDE
CONTENU:
• Des TESTS pour identifier et analyser vos propres besoins
• Une MÉTHODE pour apprendre et mémoriser avec facilité
• Des CONSIGNES simples et spécifiques pour performer
• Des FICHES OUTILS afin de clarifier et retenir les points importants
LA SOPHROLOGIE
va utiliser les bienfaits de votre souffle
comme le font les sportifs de haut niveau,
L'HYPNOSE
va utiliser la puissance de votre subconscient
pour LIBÉRER VOS PLEINES CAPACITÉS
•
ACCÈS ILLIMITÉ* 24H/24 & 7J/7 DANS UN ESPACE DÉDIÉ
AVEC POSSIBILITÉ D'UN RDV EN VISIO
*sur tous vos appareils: ordi, portables, tablettes
Dès validation de votre paiement, vous accéderez automatiquement
à votre programme complet ou module commandé !
TÉMOIGNAGES
LA PRÉPARATION MENTALE PERMET DE SE DÉPASSER
Ascension du Mont-Blanc réussie avec des pentes vertigineuses, sans aucune appréhension et de gros stress du vide, tout à bien fonctionné.
Merci encore pour votre aide.
Pascal.J -SMS
Module 1
MIEUX SE CONNAITRE
ET FAVORISER LA RÉUSSITE
PHASE D'ÉVALUATION INITIALE
ET OBJECTIF GLOBAL
Les questions qu'il est bon de se poser pour optimiser vos chances de réussite.
Quelle est ma motivation à apprendre?
Quel est mon profil d'apprentissage ?
Quelles sont mes forces & mes points faibles afin de cibler les actions à mener et développer mon potentiel ?
Enfin quels changements dois-je mettre en place afin de parvenir à mon objectif final clairement défini ?
Module 2
GÉRER SON STRESS
Rythme des l'apprentissages, nouvel environnement , autonomisation, compétitivité, peur de l'échec.
Dans ce module, des conseils d'adaptation face à ces changements de vie, couplés à l'hypnose et la sophrologie pour vous aider à relâcher la pression exercée par le stress émotionnel, physique et mental ressenti. But chasser vos pensées limitantes et apaiser votre mental.
Un accompagnement qui vise à valoriser, encourager et pérenniser vos capacités et vos performances.
Module 3
FAVORISER UN SOMMEIL RÉPARATEUR
Un sommeil de qualité est indispensable pour stocker dans votre mémoire profonde vos apprentissages.
Inutile de préciser que sans énergie, difficile de performer.
Des tensions musculaires s’installent, le moindre événement vous contrarie, des pertes de mémoire peuvent surgir.
Module 4
BOOSTER SA MÉMOIRE
Il existe différentes stratégies d’apprentissages, selon que l’on est à prédominance visuelle, auditive ou kinesthésique.
Elles seront mises en place selon votre profil dominant.
Inutile d'ajouter que la méthode doit être attractive et motivante.
Enfin pour restituer l’information,
il faut l'avoir bien comprise et de l'entrainement pour l'ancrer
durablement dans le temps.
Module 5
DÉCODER UN ÉTAT
DE CONFIANCE
La confiance en soi est une attitude fondamentale qui engendre un état de détente, de bien-être, et nous permet d’envisager la vie avec optimiste.
Ce module va vous faire prendre conscience de votre potentiel
et vous permettre de vous affranchir de toutes pensées limitantes pour vous réaliser pleinement.
Module 6
SE FORGER UN MENTAL GAGNANT
Grâce aux neurosciences, nous savons que notre cerveau peut assimiler comme une véritable expérience, une information virtuelle, imaginée.
Ainsi comme un sportif de haut niveau visualise sa performance, nous allons programmer sous hypnose votre cerveau à vivre positivement votre examen et être au top pour tout donner le jour J.
RAPPEL DU CONTENU DE CHAQUE MODULE SELON LE THÈME ABORDÉ
1 • CONSEILS & PRATIQUES
2 • UN TEST D'AUTO-ÉVALUATION
3 • UNE FICHE OUTIL PAR THÈME
4 • UNE SÉANCE DE SOPHROLOGIE ADAPTÉE
5 • UNE SÉANCE D'HYPNOSE
TEMPS REQUIS PAR MODULE 1H30/2H
Selon votre rythme et vos disponibilités.
CONSEILS:
Les séances d'hypnose se pratiquent dans le calme. Elles auront plus d'impact, si vous les pratiquez le soir avant de vous endormir. ATTENTION : Il est vivement déconseillé de les écouter au volant de votre véhicule.
Les exercices de sophrologie peuvent se pratiquer à tous moments lorsque le besoin se fait ressentir.
PROGRAMME COMPLET EN PRÉSENTIEL
AU CABINET À LA BAULE
Par Mini groupe 5 à 7 Pers
SUR DEMANDE LE MERCREDI OU SAMEDI
DURÉE : 2H / Par Module
OFFRES &TARIFS
ACCESSIBLES DIRECTEMENT
À PARTIR DES BOUTONS COMMANDER POUR
LE PACK DE TRANSFORMATION
EN 6 MODULES
LE MODULE N°1 EST OFFERT À TITRE D'ESSAI
•
POSSIBILITÉ D'ACHETER EN KIT
UN OU PLUSIEURS MODULES AU CHOIX
139€ le module
EN VISIO-CONSULTATION
SUR UN POINT SPÉCIFIQUE/30mn offertes
•
SUIVI COMPLET
EN PRÉSENTIEL sur demande À LA BAULE
OU EN VISIO sur demande
POUR LES ÉCOLES ACCÈS EN LIGNE
OU INTERVENTIONS EN PRÉSENTIEL
SUR UN THÈME DONNÉ
OU L'ENSEMBLE DU PROGRAMME
SUR DEVIS
UN PROGRAMME POUR TOUS
ÉCOLES, LYCÉEN.NES, ÉTUDIANT.ES, ADULTES
RENTRÉE, RÉVISIONS, EXAMENS, ORAL & CONCOURS
D'ENTRÉE GRANDES ÉCOLES, PERMIS DE CONDUIRE
•
PACK COMPLET DE 6 MODULES OU EN KIT
UN OU PLUSIEURS MODULES AU CHOIX
Dès validation de votre paiement, vous accéderez automatiquement
à votre programme complet ou module commandé !
Des questions
rencontrons-nous
en visio
POUR TOUTE SOUSCRIPTION
AU PACK COMPLET
DURÉE 30mn
Prenez rendez-vous
en remplissant
le formulaire