Avril
A OFFRIR ou À S'OFFRIR 

Sophrologie

Hypnose
Programme Ateliers 
à la demande
 

Animatrice Marie-Laure GUYOT

REPRISE des RDV HYPNOSE au cabinet dès le 11 Mai, dans le respect des gestes barrières.

 

  • Désinfection du cabinet après chaque rendez-vous.
    Gel hydroalcoolique
    à disposition.

  • Port du masque obligatoire.
    Pensez à vous munir du vôtre.

  • Une distance minimum d’1à 2 m sera requise.

  • Réduction du nombre de rendez-vous :
    2 le matin et 2 l’après-midi.

​Ces mesures contraignantes font que toute séance réservée sera due. En cas de motif légitime, toute annulation devra se faire impérativement 48 h avant le rendez-vous. 

Reprise des RDV Hypnose au cabinet dès le 11 Mai, dans le respect 
des gestes barrières*.


Des séances de SOPHRO-BALADES
sur la plage ou dans un parc,

sont proposées par petits groupes de 8/9 pers.maxi à partir de juin.

Au programme:
• Marche en pleine conscience

• Se reconnecter avec la nature et son corps en mouvement

• Aérer son mental, s'apaiser, se ressourcer, retrouver du bien-être.

 

Sortie d'1H de 10H/11H les mardis:
Dates: 09-16-23-30 juin et 07 juillet
TARIFS: 20€ la séance/75€ les 4 séances/90€ les 5 séances


Sur réservation

À la demande à partir de 5 pers. 
À

Prenez soin de vous !

Périnatalité

Programme  ludique pour vivre sereinement
votre grossesse et
votre accouchement

Stress

Chasser les tensions,
et le négatif.
Lâcher la pression,
retrouver le calme et la sérénité

Sommeil

Vous rêvez de dormir comme un BB
et retrouver un sommeil réparateur, 
ce programme est fait pour vous

Relaxation

Vivre un moment pour soi

s'installer dans une bulle de confort et en ressentir les effets positifs.
Apprendre à les réactiver
pour en prolonger les bénéfices

ATELIERS COLLECTIFS

SOPHRO/HYPNOSE

Préparation

mentale

aux examens

Se forger un mental gagnant
Gérer le stress
Retrouver un sommeil réparateur
Booster sa mémoire 

Lâcher-prise

Prendre du recul,
mettre à distance
les éléments perturbateurs
Ancrer une ressource positive

Sophro Balade

 

 

"Vivre



l'instant présent"




 

Se reconnecter à ses sens
​Ëtre en communion  CORPS/ESPRIT
avec la nature