Célébrer l'amour !

La St-Valentin, journée des amoureux.

L’occasion peut-être de nous interroger sur l’amour. Pas l’amour idéalisé. Pas l’amour rêvé. Mais l’amour réel. Celui que nous vivons, ou que nous désirons, ou pour certaines celui dont nous ne voulons plus.

Notre rapport à l’amour a changé au fil du temps. Ou peut-être est-ce nous qui changeons.

En tant que femmes, nous portons des héritages. Des modèles d’amour sacrificiel. Des histoires où aimer signifiait patienter, comprendre, supporter, réparer.

Mais aujourd’hui… quelque chose bascule.

Nous ne voulons plus nous perdre pour être aimées. Nous ne voulons plus nous adapter jusqu’à l’effacement. Nous voulons des relations où notre système nerveux peut se reposer. Où notre corps ne se raidit pas. Où notre voix a sa place.

Dans mon accompagnement, je vois combien l’amour touche à nos blessures les plus anciennes. L’attachement. La peur d’être quittée. La peur d’être trop. Ou pas assez.

Et pourtant, je crois profondément que l’amour peut devenir un espace de guérison consciente. Pas parce que l’autre nous sauve. Mais parce que nous apprenons à nous respecter.

Aimer en 2026, c’est peut-être cela :

Respirer avant de réagir. Exprimer sans accuser. Écouter sans se trahir. Rester entière tout en étant en lien.

Aujourd’hui, je vous invite à déposer les masques.

À observer vos schémas avec douceur. À ressentir ce que votre corps vous dit quand vous pensez à l’amour.

Est-ce qu’il se ferme ? Est-ce qu’il s’ouvre ? Est-ce qu’il a peur ? Est-ce qu’il espère encore ?

Nous ne sommes pas ici pour juger nos histoires, juste les comprendre. Pour reprendre notre pouvoir émotionnel. Pour réapprendre à aimer sans nous abandonner.

Peut-être que l’amour en 2026 ne sera pas plus facile. Mais il peut être plus conscient. Plus aligné. Plus vrai.

Et peut-être que le premier amour à sécuriser…c’est celui que nous nous offrons à nous-mêmes.

Je vous propose maintenant de fermer les yeux quelques instants…Et vous reconnecter à vous-même, vous donner cet amour inconditionnel, celui qui se passe de conditions. Et vous rappeler que dans un couple, l’amour aussi grand soit-il, est toujours sous conditions. Dans le respect de l’un et l’autre.