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DE NOUVEAUX PROJETS, DE NOUVEAUX RYTHMES. ET COMME TOUT CHANGEMENT, CETTE PÉRIODE S"ACCOMPAGNE SOUVENT DE DOUTES, DE PEURS, VOIRE D'ANGOISSES ... Le stress est une réaction naturelle face au changement. Mais lorsqu’il devient trop intense ou trop fréquent, il peut finir par peser sur votre corps et votre qualité de vie: → difficultés à dormir ou sommeil peu récupérateur → boule au ventre, tensions, irritabilité → pensées qui tournent en boucle → fatigue persistante → difficu