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VENEZ PRATIQUER OU DÉCOUVRIR LA SOPHROLOGIE FACE À LA MER - PLAGE DU NAU AU POULIGUEN

Dernière mise à jour : 6 mai

À PARTIR DE MAI JUSQU'À FIN SEPTEMBRE 2022, DE 9H30 À 10H30 LES MARDIS OU VENDREDIS, VENEZ RESPIRER OU APPRENDRE À RESPIRER, LÂCHER PRISE ET VOUS DÉTENDRE DANS UN CADRE EXCEPTIONNEL.

C'EST UN RENDEZ-VOUS AVEC SOI-MÊME, L'OCCASION DE SE RECONNECTER À SES SENS EN COMMUNION AVEC CE BEL ENVIRONNEMENT RESSOURÇANT.

La sophrologie est une thérapie bien-être, basée sur la respiration, la détente musculaire et la visualisation positive. Elle permet de lâcher le mental pour se reconnecter à son corps, être à l'écoute de ses ressentis, prendre conscience de ses émotions, évacuer les tensions, et développer ses capacités d'adaptation et de confiance en soi.

Elle apporte détente et bien-être avec un regain d'énergie.

Elle est propice à un développement personnel plus équilibré et permet d'affronter la vie au quotidien avec sérénité.

​C'est une méthode thérapeutique que vous pourrez pratiquer en toute autonomie, comme une philosophie de vie.


RÉSERVEZ-VITE !

Offres spéciales 25€ À L'UNITÉ/ FORFAIT 80€ les 4 séances.


POUR LES SÉANCES À L'UNITÉ - Sur simple appel ou sms au 06 26 73 36 42 avec vos coordonnées.

Le règlement se fera sur place (chèques & CB non acceptés).

POUR LES FORFAITS VALABLES de Mai à Septembre 2022 - Idem Prochainement possibilité de réserver et payer en ligne sur le site de l'office du tourisme de La Baule ou Du Pouliguen https://www.labaule-guerande.com



L'animatrice se réserve le droit d'annuler ou reporter une séance pour raison personnelle, demande insuffisante ou mauvais temps.

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